人気ブログランキング | 話題のタグを見る


スポーツを楽しむブログ


by ブラックジャケット

カテゴリ

全体
ジョグ&ウォーク
ロードバイク
アクセサリー
健康管理
走行動画

以前の記事

2021年 02月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月

フォロー中のブログ

最新のトラックバック

ライフログ

検索

タグ

その他のジャンル

ブログパーツ

最新の記事

274回目、二ヶ月振りのジョ..
at 2021-02-14 19:57
273回目、真冬のジョグ&ウ..
at 2020-12-19 20:58
272回目、師走のジョグ&ウ..
at 2020-12-11 21:31
271回目、週2回目のジョグ..
at 2020-11-14 13:58
270回目、秋空のジョグ&ウ..
at 2020-11-11 11:42
269回目、木枯らし一番?の..
at 2020-10-24 22:33
268回目、秋晴れのジョグ&..
at 2020-10-11 14:19
267回目、秋風のジョグ&ウ..
at 2020-10-03 13:14
266回目、湿度75%のジョ..
at 2020-09-26 14:35
265回目、秋空のジョグ&ウ..
at 2020-09-19 13:05
264回目、秋の気配のジョグ..
at 2020-09-12 16:41
263回目、残暑のジョグ&ウ..
at 2020-09-06 13:06
262回目、復活のジョグ&ウ..
at 2020-08-29 11:36
261回目、夏バテのジョグ&..
at 2020-08-22 13:05
260回目、酷暑のウォーク&..
at 2020-08-11 13:21
259回目、薄曇りのジョグ&..
at 2020-07-18 13:22
258回目、湿度97%のジョ..
at 2020-07-11 11:23
257回目、風速10mのジョ..
at 2020-07-04 11:22
256回目、曇天のジョグ&ウ..
at 2020-06-27 11:40
255回目、梅雨の晴れ間のジ..
at 2020-06-20 11:15

外部リンク

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

健康・医療
スポーツ

画像一覧

111回目、小雨のジョグ&ウォーク

先週末は土、日ともに出勤で休みがありませんでした。二日とも早朝から大きな工場の中をウロウロ行ったり来たりで運動にはなりましたので、良しとしましょう。4月に入ったというのに、今日は真冬のような寒さでした。おまけに小雨がシトシト降ってるし、やめておこうかと思いましたが、A1c値改善の為と念じて走りに出かけました。今日こそは50分切りたいという思いもありました。
走り始めて、加圧タイツを履いた足がスーッと冷えるのを感じました。気温は9度しかありませんでした。
111回目、小雨のジョグ&ウォーク_b0302227_19550885.jpg
折り返し地点を24分台で通過。”歩く時間をなるべく短く”を意識して復路を頑張って走ったつもりだったのですが
111回目、小雨のジョグ&ウォーク_b0302227_20013664.jpg
ありゃ〜、前回より遅かった〜、ちょっとがっかり・・・。
やっぱり週末以外に1、2回走る機会を設けないとダメかなぁと思った今回のジョギングでした。
来週は土曜日また出勤、日曜日はツーリングだし・・・やはりランニングマシンが欲しい!です。

by basso_laguna_480 | 2017-04-01 20:08 | ジョグ&ウォーク